Be Cool - be awesome

образование в сфере эмоционального интеллекта для детей и взрослых. Самый главный навык 21-го века.

по субботам

9.30 - 10.30

по воскресеньям

10.30-11.30

ул. Баррикадная, 22 а, офис 10

В 1930 году американский экономист Дж.М. Кейнс сделал прогноз о том, какова будет экономика, рынок труда через сто лет, в 2030 году. Вот цитата из прогноза: «Трехчасовые смены или пятнадцатичасовая рабочая неделя решат проблему. Трех часов в день вполне достаточно, чтобы удовлетворить ветхого Адама в большинстве из нас». Говоря про рабочий день, Кейнс имел ввиду, то, что его продолжительность будет сокращаться, т.к. потребность в Homo Working, в Человеке Работающем, постепенно сходит на нет. Мы писали об этом тут и тут.
Эпоха профессий «на всю жизнь» закончилась. Больше не будет династий шахтеров, металлургов, строителей и пр. Потому что не будет таких профессий. А те новые профессии, которые уже появились и появятся – тоже вымрут как мамонты или существенно видоизменятся.
Почему это крайне важно понимать? Потому что помимо знаний из школьной программы, необходимо учить наших детей таким навыкам, которые не зависят от смены правительств, трендов, погоды, профессии:  
vpn_key

Как самостоятельно управлять своими эмоциями, чувствами

честно говоря, в этом нуждаются все вхрослые, не говоря уже о детях. И если нас этому не учили - давайте исправим это и научим своих детей.

Как самостоятельно обеспечить свои потребности

Речь не о полной самодостаточности, она возможна, но только путем отказа от социума. Мы учим опираться на себя и свои силы, просить помощь, принимать и давать ее.

Как стать успешным (реализоваться социально)

Успех субьективен, для каждого он свой. Мы учим тому как слушать себя, выбрать дело по-душе и реализоваться в нем, насладиться результатами.

Зачем и что даст

Стрессоустойчивость

Почти всегда стресс субьективен. Его провоцирует наша реакция на собития, ситуации, людей. Следовательно, можно научить ребенка реагировать спокойно там, где это необходимо.

Управление эмоциями

Уже многие знают, что эмоции не следует подавлять. Но с другой стороны, а как их отреагировать (выплескивать) социально-приемлемым способом? Вот этому дети и научаться.

Противостояние манипуляциям

Деструктивные игры: вроде "Синего кита", "Красной совы", " Momo" попадают в точку лишь потому, что манипулируют детьми, находящимися в депрессивной фазе. Мы знаем, что игры манипулируют. Но этого не знают дети. И боее того, они не знают как им выкарабкаться из депрессии. Давайте научим их всему этому!

Уверенность в себе и самоуважение

одна из основ для удовлетворенности собой, своей жизнью, успешного взаимодействия в социуме

Дисциплина и внимательность

Это кошмар для большинства детей только потому, что они не понимают "нафига" это нужно. А что если они сами придут к тому, почему это важно. Помогите им в этом!

Свобода и креативность

Это как раз те навыки, которые помогают найти выходы даже из самых сложных ситуаций. Потому что найти решение - это творчество, а творить может только внутренне свободный человек.

Формат программы

1 раз в неделю­

Регулярные занятия­, по субботам и воссресеньям. С 8.30 до 9.45. ­

Регулярные занятия ­

В клубном формате. В рамках занятий участники решают как ситуационные задачи (улучшение здоровья, эмоциональное восстановление) так и обучаются. ­

Без спецподготовки ­

Занятия представляют собой 10% теории и 90% практики. В свою очередь практика - это специальные медитации по методу цигун. Вы можете участвовать в занятиях в любой одежде (в т.ч. в деловой), сидя на стуле или лежа на каремате.­

Лимит участников­

Регулируется небольшой вместимостью зала для проведения занятий.­

Тренер программы

Андрей Власов<br>
Андрей Власов

Психотерапевт, практик цигун, йоги.


Психотерапия - 9 лет практики (символдрама, гештальт, НЛП, телесно-ориентированная психотерапия)

Цигун - 7 лет практики Чжун Юань Цигун, 4 ступени

Йога - 8 лет практики хатха-йога

 

Обучение эмоциональному интеллекту в Днепре


эмоционально среагировали (в соответствии с интерпретацией) - получили отклик в каком-то органе тела.



- выбрать другую трактовку события (и может быть не одну) и другую реакцию на него.