Полный Кикос
Вредное руководство по созданию ада на Земле.

700 слов, 6 минут

Автор: Андрей Власов


В 1979 году был создан мультфильм «Кикос». Его снял армянский  режиссер Роберт Саакянц. На первый взгляд мультик как мультик: красочный, с юмором, с толикой сюра. В общем, в стиле Арменфильм. И я вряд ли стал бы о нем писать если бы не выдающийся сюжет, уместившийся в 8 минут, по сказке Ованеса Туманяна.

Как настал Кикос

Итак. Жила-была на свете семья: отец, мать, три дочки. Однажды летом  они собрались вместе на пикнике и захотелось отцу напиться воды. Он  послал младшую дочь к колодцу. Пришла младшая к колодцу и замечталась: «Вот вырасту, выйду замуж, рожу сына и назову его Кикос, пошлю его  как-нибудь за водой, а он придет к колодцу и… утонет». Несмотря на то, что Кикоса и в помине нет, так как девочка далеко не детородного  возраста, мысли о трагедии уже увлекли. Естественно, после таких мыслей младшенькая зарыдала и забыла про то зачем пришла.
Тем  временем отец устав ждать послал к колодцу среднюю сестру. Та, придя на место происшествия, обнаружила младшенькую всю в слезах и соплях. Ясное  дело спросила по чем плачь. Ну младшенькая и рассказала. Представив себе в деталях сие трагическое событие, которое случилось в воображении, да  ещё лет так через 15-20, средненькая тоже дала волю слезам.
Отец  совсем измаялся от жажды. И послал на выручку старшенькую. У зрителя  была небезосновательная надежда на то, что старшая дочь не поддастся Кикосу и по-привычке быстренько образумит сестричек. Не вышло.
В  бой пошла тяжелая артиллерия. С твердым намерением разобраться в  ситуации к колодцу приблизилась мать. Застав трех сестричек с пухлыми  носами и влажными глазами мать первым делом попыталась найти обидчика. Лучше бы она этого не делала. Ведь обидчиком оказался воображаемый Кикос. Чуда не случилось.
Неизвестно о чем подумал отец, но ему  надоело ждать и он сам пришел к колодцу. Со слезами на глазах, его  встретила жена и сказала: «Вай, несчастный дедушка, твой внук, Кикос, в  колодец упал». Отдадим должное отцу. Он сразу разобрался в ситуации и Кикос остался жив.
Мультфильм - Притча "Кикос"

Обработка видео...

Что это было

И теперь, если перенести эту сказку на  реальную, а не мультяшную жизнь, то окажется, что у людей в головах сплошной Кикос и в данном случае это уже не имя собственное, а метафора. БОльшую часть времени мы заняты переживанием произошедших событий или неуправляемым моделированием будущего. А тем, что называется настоящим,  здесь и сейчас, мгновение – мы не наслаждаемся. А настоящее как раз и приносит постоянное удовлетворение, радость – то к чему стремятся все люди. Фактически, переживая, беспокоясь по поводу прошлых и будущих событий мы сами создаем свой ад. А могли бы в это же время создавать Рай.
Прошлое переживается по принципу если бы да кабы, только в  разных вариациях. Вот если бы я поступил(а) так, то могло бы быть иначе.
Будущее  часто моделируется в негативном контексте, что совершенно не добавляет уверенности в дне сегодняшнем. Людям не нравится создавать для себя негативные ожидания. И, тем не менее, они с завидным упорством ежедневно создают каждый своего Кикоса. Напрашивается вопрос: зачем мы делаем то, что нам не нравится?
Ответ отчасти подсказывает все тот же мультик. В конце отец выясняет, что младшенькая, с которой и началась эпическая история, просто-напросто уронила кувшин в колодец. Вряд ли девочке это понравилось. Возможно, она испугалась недовольства родителей, побоявшись возвращаться с пустыми руками. И от одних негативных переживаний отвлеклась другими. Только первые реальные, а  вторые в воображении. Страх – очень сильная эмоция, которая замечательно  стимулирует фантазию.
Переживание будущего прекрасно справляется с отвлечением от трудностей сегодняшних. О своем Кикосе  можно горевать сколько угодно, ведь все мы подспудно знаем, что это  совершенно безопасно и для решения воображаемой проблемы нам стоит прилагать разве что воображаемые усилия. В реале все иначе. Там нужно принимать решения, проходить через не всегда приятные ситуации, короче  творить свою жизнь..
Кстати, ещё один яркий пример Кикоса, продемонстрирован в фильме  «Блондинка за углом». Помнится там Татьяна Догилева рыдала на плече  Миронова и, как ни странно, все по тому же поводу: Кикос ещё не родился,  но уже пал смертью храбрых.
Таким образом, становится понятно, что за любой навязчивой фантазией, воображаемой ситуацией всегда стоит нечто реальное, с которым человеку ещё труднее встречаться и переживать. И если вам надоел бесконечный мыслительный процесс, иногда всю ночь напролет, значит пришло время разобраться с тем, что в настоящем стимулирует этот нескончаемый внутренний диалог/монолог.

Что с этим делать?

Каждый человек хочет избавиться от навязчивых состояний, в которых он или снова и снова перепроживает негативный опыт, либо моделирует совсем не то будущее, в котором хочет жить. Но что делать - страхи рулят поведением. И часто так бывает, что у нас нет времени, чтобы спустя годы психотерапии наконец-то прийти в сбалансированное эмоциональное состояние, научиться хоть как-то управлять своими тревогами и страхами. Хочется помочь себе быстро, здесь и сейчас.
На занятиях "Антистресс + Релакс + Здоровье" мы именно этим и занимаемся. Учимся изменять свое эмоциональное состояние к лучшему. Быстро и не особо погружаясь в то как было и что будет.
Каждое воскресенье, 8.30-9.30. Больше почитать о занятиях и записаться можно тут.
 

События и путешествия в тему

Цигун для здоровья<br>
Цигун для здоровья
Оздоровление и саморегуляция тела и эмоций в формате регулярных занятий. Здоровье и хорошее настроение на всю неделю.
По воскресеньям, 8.30 - 9.45
В гости к Зевсу<br>
В гости к Зевсу
Вдохновляющее путешествие в Грецию, с восхождением на Олимп, посещением невероятных монастырей Метеора и Эгейским морем
27 мая-8 июня 2019